Ranking

You can set your PRs, your sex and your bodyweight in the user control panel and your numbers will appear in the list.

Click on the headings to sort the list.

Short Meaning
(L) Link to Training Log
BW Bodyweight
S Squat
B Bench Press
D Deadlift
P Overhead Press
SBD Powerlifting Total
SPD Crossfit Total
(W) Wilks Score
(AW) Age adjusted Wilks score (Foster and McCulloch)

# Username Age Sex BW S B D P SBD SPD SBD(W) SPD(W) SBD(AW) SPD(AW)
220Eric (L) 52 M 240 427 305 501 220 1233 1148 330 307 384 358
5hout (L) M 505 260 405 195 1170 1105 0 0
AaronB (L) 45 M 213 445 295 475 185 1215 1105 340 309 359 326
AaronM (L) 36 M 195 365 225 365 135 955 865 279 253 279 253
ABurton 46 M 410 375 400 200 1185 1010 0 0
acciosnacks (L) 33 F 175 290 200 300 135 790 725 329 302 329 302
acelticmonk (L) 53 M 233 310 245 410 152 965 872 261 236 309 279
Adam 35 M 205 525 395 535 245 1455 1305 415 372 415 372
AdamSkillin (L) 40 M 162 450 317 550 215 1317 1215 432 398 432 398
ahpowerlifts (L) 46 M 219 446 265 584 165 1295 1195 358 331 382 354
alek (L) 40 M 186 405 265 480 185 1150 1070 345 321 345 321
Allentown (L) 39 M 236 425 256 583 165 1264 1173 340 316 340 316
allPrimes (L) 47 M 220 270 225 325 165 820 760 227 210 246 227
amt1989gb (L) 32 M 214 485 291 462 220 1238 1167 346 326 346 326
andrewm 44 M 205 345 245 405 155 995 905 284 258 296 269
anelson (L) 38 M 220 340 207 400 145 947 885 262 245 262 245
anniemichael (L) 35 F 181 275 116 304 86 695 665 284 272 284 272
ape288 (L) M 155 535 315 585 200 1435 1320 486 447 486 447
Applejaxx90 32 F 315 220 405 0 0
armyang 46 F 134 185 110 205 74 500 464 250 232 267 248
augeleven (L) 42 M 197 345 260 445 170 1050 960 305 279 311 285
aurelius (L) 42 M 180 485 315 545 215 1345 1245 411 381 419 389
AW (L) 42 M 210 397 286 485 176 1168 1058 329 298 336 304
Barry (L) 51 M 191 440 285 540 175 1265 1155 374 341 429 391
BassPlayer (L) 42 M 192 500 325 550 200 1375 1250 405 368 413 375
batherfurner M 185 275 225 315 140 815 730 245 220 245 220
Bcharles123 61 M 213 408 281 585 185 1274 1178 357 330 488 451
BeEfNBrOc (L) 31 M 201 275 175 385 120 835 780 240 224 240 224
BenM (L) 46 M 196 424 292 512 154 1228 1090 358 318 382 340
Bergstedt 32 M 198 418 242 440 154 1100 1012 319 293 319 293
bjb 51 M 197 490 335 500 225 1325 1215 385 353 442 405
Bliss (L) 32 M 201 352 264 396 162 1012 910 291 262 291 262
bobmen10000 (L) 42 M 275 460 340 565 205 1365 1230 353 318 360 324
BootyBeech (L) 41 M 206 418 231 486 1135 323 0 326
BostonRugger (L) 34 M 235 520 325 661 215 1506 1396 406 376 406 376
brettj (L) 34 M 220 475 285 495 1255 347 0 347
brkriete 43 M 445 245 505 185 1195 1135 0 0
broseph (L) 40 M 231 500 405 556 235 1461 1291 396 350 396 350
bross84 (L) 38 M 195 475 365 525 1365 399 0 399
BryanDobson (L) 51 M 225 505 285 565 210 1355 1280 371 351 426 403
bugbomb (L) 39 M 195 450 250 485 185 1185 1120 346 327 346 327
Busa (L) 50 M 235 385 290 435 185 1110 1005 299 271 338 306
CamLeslie (L) 37 M 205 440 310 440 170 1190 1050 339 299 339 299
CaptainAwesome 38 M 300 380 285 470 172 1135 1022 289 260 289 260
cb (L) 49 M 197 385 248 474 176 1107 1035 322 301 358 335
CeeKa (L) 29 M 194 463 309 529 182 1301 1174 381 344 381 344
Cellist (L) M 210 364 220 397 146 981 907 276 256 276 256
cgeorg (L) 39 M 190 405 275 445 177 1125 1027 333 304 333 304
cgeorgiev (L) 32 M 195 370 300 415 195 1085 980 317 286 317 286
ch (L) 40 M 213 380 230 405 145 1015 930 284 260 284 260
ChasingCurls69 (L) M 190 414 260 635 165 1309 1214 388 360 388 360
Chebass88 (L) 42 M 260 535 375 635 240 1545 1410 405 369 413 376
chills31 (L) 33 M 220 0 0
Chris (L) 37 M 204 390 300 500 195 1190 1085 340 310 340 310
chrisd (L) 58 M 185 276 225 374 143 875 793 263 239 340 309
chromoly (L) 33 F 135 259 135 347 100 741 706 369 351 369 351
Cinic (L) 47 M 231 340 275 417 180 1032 937 280 254 303 275
Cleverusername 42 M 195 340 255 410 160 1005 910 294 266 300 271
cmoney (L) M 210 500 260 515 185 1275 1200 359 338 359 338
CoachG 27 M 190 500 315 535 155 1350 1190 400 353 400 353
CoconutChris (L) M 198 441 295 515 205 1251 1161 363 337 363 337
Cody (L) 38 M 229 630 405 635 1670 454 0 454
coldfire 38 M 210 485 325 600 240 1410 1325 397 373 397 373
cole (L) 39 M 215 456 355 495 205 1306 1156 364 322 364 322
convergentsum (L) 42 M 231 358 248 441 160 1047 959 284 260 290 265
coolniceman 28 M 188 405 245 495 165 1145 1065 341 317 341 317
CtMcBride (L) 37 M 210 425 245 500 163 1170 1088 330 307 330 307
cwd (L) 56 M 179 315 215 390 140 920 845 282 259 351 323
d0uevenlift (L) 41 M 236 430 315 556 1301 350 0 354
damufunman (L) 34 M 185 430 250 435 165 1115 1030 335 310 335 310
Dan (L) 47 M 205 330 240 395 170 965 895 275 255 298 276
DanXO (L) 43 M 175 290 195 335 135 820 760 255 237 263 244
DCM (L) M 222 485 298 573 198 1356 1256 373 346 373 346
DCP (L) M 185 430 293 415 205 1138 1050 342 316 342 316
DCR (L) 44 M 204 355 295 410 180 1060 945 303 270 316 282
dcw (L) 34 M 175 475 310 475 185 1260 1135 392 353 392 353
deepmountain (L) 31 M 205 530 365 675 225 1570 1430 447 407 447 407
denashes (L) 35 M 255 445 315 500 185 1260 1130 332 297 332 297
DeriHughes (L) 42 M 277 601 397 568 253 1566 1422 404 367 412 374
DIR (L) 40 M 227 365 265 430 160 1060 955 289 261 289 261
dlocas7 (L) 50 M 260 500 290 554 239 1344 1293 352 339 398 383
DoctorWho (L) 62 M 214 410 265 465 210 1140 1085 319 303 444 422
DoubleBreastedAmazon (L) 37 F 169 290 160 350 120 800 760 340 323 340 323
DrHades (L) 37 M 182 340 270 463 165 1073 968 326 294 326 294
DRice311 (L) 44 M 195 550 415 650 235 1615 1435 472 419 492 437
DynamicUprightRows (L) 31 M 205 325 225 410 150 960 885 274 252 274 252
ECG M 180 375 280 419 1074 328 0 328
EggMcMuffin (L) 26 M 177 355 230 445 145 1030 945 318 292 318 292
EricK (L) M 197 455 335 534 235 1324 1224 385 356 385 356
eyezm (L) 27 M 196 410 275 485 190 1170 1085 341 316 341 316
Farback (L) 66 M 195 315 165 325 110 805 750 235 219 355 331
FarmerBill 52 M 174 230 180 335 117 745 682 233 213 271 248
fibula (L) 43 M 325 400 262 450 165 1112 1015 280 255 289 263
foodformyfoodhole 40 M 213 375 270 430 155 1075 960 301 269 301 269
Fredhead 57 M 185 355 255 435 175 1045 965 314 290 398 368
FredM 35 M 172 405 253 445 155 1103 1005 347 316 347 316
GainsdalfTheWhey 36 M 265 495 320 589 195 1404 1279 366 333 366 333
GeoffBUK 45 M 209 212 364 0 0
GlasgowJock (L) 37 M 230 506 330 485 198 1321 1189 359 323 359 323
Grewester M 245 475 320 510 205 1305 1190 347 317 347 317
Griff (L) 39 M 183 330 250 425 165 1005 920 304 279 304 279
GrizzlyAdam (L) 42 M 318 415 315 525 185 1255 1125 317 284 323 290
GSteinbrink 25 M 200 410 280 485 170 1175 1065 339 307 339 307
gtl (L) 36 M 175 350 255 495 150 1100 995 342 310 342 310
Gumboots (L) 25 M 190 440 280 495 155 1215 1090 360 323 360 323
gwcopus62 (L) 38 M 440 300 460 205 1200 1105 0 0
gymdad150 (L) 67 M 200 363 215 501 155 1079 1019 311 294 480 454
hackerhercules (L) M 545 330 625 250 1500 1420 0 0
Hamburgerfan (L) M 216 650 347 606 1603 446 0 446
Hanley (L) 45 M 220 500 415 604 260 1519 1364 420 377 443 398
happytheman 47 M 246 496 330 555 200 1381 1251 367 333 397 360
Hawk (L) 27 M 185 345 235 385 135 965 865 290 260 290 260
hbriem (L) 60 M 209 430 308 533 181 1271 1144 359 323 481 433
hector (L) M 280 425 315 575 200 1315 1200 339 309 339 309
heidikay (L) 48 F 110 187 122 350 94 659 631 385 368 422 404
Hiphopapotamus (L) 56 M 160 310 238 355 153 903 818 299 271 373 338
hsilman (L) 38 M 183 460 250 515 185 1225 1160 371 351 371 351
iamsmu (L) 48 F 210 365 315 515 200 1195 1080 458 414 502 454
Idlehands (L) M 236 495 415 578 230 1488 1303 401 351 401 351
Insectoid (L) 20 M 185 290 260 341 120 891 751 268 226 276 233
Inverstone 70 M 174 235 135 255 65 625 555 195 173 321 285
jake (L) M 255 460 305 550 215 1315 1225 346 322 346 322
jake241983 (L) 38 M 220 501 440 700 225 1641 1426 453 394 453 394
JAM (L) 42 M 218 460 340 530 235 1330 1225 369 340 376 347
Jay870 (L) 46 M 190 260 235 295 150 790 705 234 209 250 223
jcw (L) 40 M 220 0 0
JFick (L) 35 M 306 500 325 555 215 1380 1270 350 322 350 322
Jfitz 53 M 190 700 400 625 1725 511 0 605
JimRiley (L) 68 M 164 250 180 340 105 770 695 250 226 394 356
Jjwhouston (L) 46 M 260 305 210 310 165 825 780 216 204 231 218
Jlew (L) M 205 345 295 385 175 1025 905 292 258 292 258
joecavazos (L) 48 M 65 0 0
JoeLiftsWeights (L) 35 M 235 600 325 660 240 1585 1500 427 404 427 404
JohnHelton (L) 50 M 192 500 330 601 201 1431 1302 422 384 477 434
Johnnys 58 M 216 445 350 500 215 1295 1160 360 323 465 417
JonA (L) 46 M 210 470 355 505 210 1330 1185 375 334 401 357
JonnyRockets (L) 34 M 190 396 297 440 1133 336 0 336
JSteez (L) 36 M 206 401 245 425 170 1071 996 304 283 304 283
Jugrock (L) 49 M 200 350 215 395 145 960 890 277 257 308 286
Jumrobe (L) 32 M 223 440 255 530 185 1225 1155 337 317 337 317
JuniorMinion (L) 35 F 175 260 110 275 87 645 622 269 259 269 259
Justin 39 M 220 335 250 405 140 990 880 274 243 274 243
jwilson625 (L) 32 M 216 360 267 430 155 1057 945 294 263 294 263
KarlM (L) 48 M 175 420 292 500 185 1212 1105 377 344 414 377
kcjason 50 M 177 315 270 350 150 935 815 289 252 327 285
KDW (L) 41 M 300 606 479 645 275 1730 1526 440 388 444 392
kez56 56 M 265 400 290 445 185 1135 1030 296 268 369 334
kingsamj (L) 35 M 180 315 225 355 135 895 805 274 246 274 246
KO (L) 47 M 185 320 215 305 142 840 767 253 231 274 250
KoolaidMannn (L) 26 M 216 535 360 600 200 1495 1335 416 372 416 372
KOTJ (L) M 215 561 375 560 1496 417 0 417
KrustyKrab65 (L) 57 M 250 360 265 450 185 1075 995 284 263 360 333
KyleSchuant (L) 51 M 176 396 242 490 176 1128 1062 350 329 401 377
labellatl 45 F 135 270 145 319 112 734 701 365 349 385 368
lazygun37 52 M 200 308 209 352 134 869 794 251 229 292 267
LeadHorse (L) 46 M 230 390 320 460 210 1170 1060 318 288 340 308
lehman906 (L) 48 M 193 435 305 535 190 1275 1160 375 341 411 374
leprechaun71 (L) 51 M 220 455 375 475 185 1305 1115 361 308 414 353
Les (L) 44 M 344 680 455 680 315 1815 1675 453 418 472 436
LexAnderson (L) 36 M 165 412 310 460 205 1182 1077 383 349 383 349
LiftCPA3 (L) 32 M 205 390 285 525 205 1200 1120 342 319 342 319
littlemarkhenry (L) 27 M 225 320 225 420 140 965 880 264 241 264 241
Mahendra (L) 39 M 135 331 220 419 135 970 885 368 336 368 336
Manveer (L) 38 M 242 595 408 601 225 1604 1421 428 380 428 380
MarkKO (L) M 266 595 336 650 1581 412 0 412
Markthetwisted (L) 40 M 170 363 270 429 178 1062 970 337 308 337 308
MattBulmer (L) 50 M 200 440 290 505 1235 356 0 402
MattimusMaximus (L) 36 M 209 500 340 525 210 1365 1235 385 349 385 349
MattNeilsen (L) 33 M 212 335 240 445 175 1020 955 286 268 286 268
MedicalToaster 50 M 230 310 205 330 150 845 790 230 215 260 243
meggs (L) 28 M 207 242 200 350 135 792 727 225 206 225 206
mettkeks (L) 27 M 185 365 255 440 170 1060 975 319 293 319 293
mgil (L) 48 M 315 515 365 525 265 1405 1305 355 330 389 362
michael (L) M 205 475 315 525 180 1315 1180 375 336 375 336
MikeMullany (L) 49 M 180 405 280 455 167 1140 1027 349 314 388 349
mikeylikey (L) 39 M 240 405 275 450 170 1130 1025 303 274 303 274
Mkgillman (L) 43 M 235 550 405 570 215 1525 1335 411 360 424 371
Monoides (L) 33 M 217 405 275 473 200 1153 1078 320 300 320 300
Monty522 M 180 470 330 560 175 1360 1205 416 368 416 368
monxoboyo (L) 38 M 185 363 230 407 1000 301 0 301
mouse (L) 35 M 240 505 385 705 275 1595 1485 427 398 427 398
Murelli (L) 34 M 201 342 265 375 165 982 882 283 254 283 254
MWY (L) 36 M 283 424 303 474 180 1201 1078 309 277 309 277
nealstar (L) 46 M 226 410 255 405 165 1070 980 293 268 313 286
neandrewthal 35 M 210 420 285 500 155 1205 1075 340 303 340 303
Nermin (L) 40 M 220 399 265 511 165 1175 1075 325 297 325 297
NickUK (L) 55 M 196 265 237 336 143 838 744 244 217 299 266
NimbleKaiju 54 M 260 0 0
Njorvi (L) 28 M 205 365 315 500 190 1180 1055 336 301 336 301
nkupianist (L) 35 M 193 440 335 510 205 1285 1155 378 339 378 339
OckhamsRazor (L) 42 M 199 480 286 530 210 1296 1220 375 353 383 360
ohlol (L) 45 M 205 350 215 385 155 950 890 271 254 286 268
oldguy (L) 62 M 235 345 300 465 195 1110 1005 299 271 417 378
omaniphil (L) 40 M 260 480 305 525 225 1310 1230 343 322 343 322
Ormond (L) 46 M 156 231 132 297 93 660 621 223 209 238 223
oshiro (L) 28 M 177 451 303 622 200 1376 1273 425 393 425 393
Osslack M 224 484 313 594 1391 382 0 382
Parsec 25 M 145 340 190 405 110 935 855 334 305 334 305
Patayter 46 M 215 495 270 515 185 1280 1195 357 333 381 356
PathThinker (L) 33 M 200 300 175 375 125 850 800 245 231 245 231
PatrickDB (L) M 165 210 355 0 0
Paul (L) 36 M 275 407 250 473 170 1130 1050 292 272 292 272
PC 33 - 415 275 435 1125 0 0
PDM 46 M 240 425 305 455 205 1185 1085 317 291 339 311
peez (L) 50 M 190 405 265 455 225 1125 1085 333 321 376 363
perman (L) 38 M 200 402 243 507 155 1152 1064 332 307 332 307
Pickles 24 M 205 462 265 551 190 1278 1203 364 343 364 343
platypus (L) M 185 385 205 405 155 995 945 299 284 299 284
PlutonB 44 M 220 391 292 462 181 1145 1034 316 286 330 298
Praetorian (L) 39 M 205 370 270 410 155 1050 935 299 266 299 266
Qlder (L) 54 M 225 440 350 535 185 1325 1160 363 318 437 383
Randy 46 M 211 356 285 462 202 1103 1020 310 287 331 307
rangerrick 50 M 241 405 315 500 225 1220 1130 326 302 368 341
Rasmusb (L) 40 M 235 420 240 520 180 1180 1120 318 302 318 302
Renascent (L) 37 M 197 385 335 525 225 1245 1135 362 330 362 330
repliestosmegma M 185 343 243 383 158 969 884 292 266 292 266
Reygunz (L) 31 M 150 285 225 320 135 830 740 288 257 288 257
rjharris (L) 38 M 185 350 250 455 165 1055 970 317 292 317 292
RMelyon 39 M 242 405 300 430 205 1135 1040 303 278 303 278
RobUK (L) 43 M 220 418 303 385 182 1106 985 306 272 315 280
RonSwanson M 250 385 320 475 225 1180 1085 312 287 312 287
Root (L) 43 M 250 507 347 584 225 1438 1316 380 348 392 359
Ryaan (L) M 179 308 203 363 143 874 814 268 250 268 250
RyanHartigan 31 M 200 552 300 601 200 1453 1353 419 390 419 390
sak (L) 28 F 155 265 177 365 130 807 760 363 342 363 342
Salahudin (L) 27 M 167 230 176 286 110 692 626 222 201 222 201
santapriscan93 (L) 27 M 218 320 225 425 140 970 885 269 245 269 245
seahandre (L) 26 M 160 275 440 143 0 0
SeanHerbison (L) 33 M 260 551 385 672 255 1608 1478 421 387 421 387
Shane (L) 54 M 249 529 308 507 220 1344 1256 356 333 429 401
simonrest (L) 43 M 278 456 288 501 195 1245 1152 321 297 331 306
Sinkroenissity (L) 57 M 235 180 165 250 125 595 555 160 150 203 190
Sirimiti (L) 32 F 130 175 115 205 85 495 465 254 238 254 238
SJB (L) 64 M 191 298 192 397 138 887 833 262 246 380 357
Skander M 210 450 265 500 175 1215 1125 342 317 342 317
Skid (L) 59 M 225 491 376 550 250 1417 1291 388 354 510 466
sklunk 34 M 188 370 325 400 170 1095 940 326 280 326 280
slowmotion (L) 64 M 205 346 242 430 165 1018 941 290 268 421 389
SnakePlissken (L) 28 M 198 415 270 482 160 1167 1057 338 306 338 306
Spaghetti (L) 35 M 190 280 194 308 116 782 704 232 209 232 209
SpinyNorman (L) 44 M 205 455 320 460 168 1235 1083 352 309 367 322
squatdoyle 36 M 205 455 255 505 1215 346 0 346
SROhlms M 205 460 375 515 215 1350 1190 385 339 385 339
Statist (L) 45 M 215 300 255 320 145 875 765 244 213 257 225
Stenson (L) 35 M 234 501 363 562 225 1426 1288 385 348 385 348
Stoop (L) M 220 380 340 500 190 1220 1070 337 296 337 296
strega (L) 64 M 202 335 225 365 135 925 835 265 240 384 348
StrongDan 27 M 190 325 200 345 145 870 815 258 241 258 241
stuffedsuperdud (L) 37 M 215 474 245 442 200 1161 1116 324 311 324 311
Sumo (L) 39 M 149 424 265 529 1218 426 0 426
svmetallica 39 M 196 255 308 424 231 987 910 288 265 288 265
tallsocks M 180 345 232 395 157 972 897 297 274 297 274
tdood (L) 39 M 264 518 320 650 230 1488 1398 388 365 388 365
tehweak (L) 38 M 215 215 115 305 77 635 597 177 167 177 167
tersh (L) 42 M 170 305 0 0
TheDevLee (L) 23 M 228 350 250 385 985 268 0 268
TheFlush (L) 55 M 275 310 280 350 162 940 822 243 213 298 261
TheGOAT 24 M 330 660 405 735 265 1800 1660 452 417 452 417
thejosef (L) 40 M 152 320 245 320 155 885 795 304 273 304 273
throwinshapes (L) 33 M 190 330 240 415 145 985 890 292 264 292 264
timelinex - 190 390 315 500 1205 0 0
TimF (L) 38 M 190 335 235 381 134 951 850 282 252 282 252
TimGarvey (L) 57 M 185 370 293 385 185 1048 940 315 283 399 359
TimK (L) 37 M 270 550 355 725 235 1630 1510 423 392 423 392
Toniotiger 62 M 185 265 195 355 125 815 745 245 224 341 312
topfen (L) M 200 254 176 320 0 750 216 0 216
torkins (L) 41 M 175 385 280 435 170 1100 990 342 308 345 311
Travis (L) 48 M 233 435 325 460 1220 330 0 362
tsor (L) 36 M 190 365 255 475 170 1095 1010 324 299 324 299
TwoFoursStrohm (L) 42 M 240 540 355 555 185 1450 1280 388 343 396 350
unruhschuh (L) 40 M 205 385 245 465 185 1095 1035 312 295 312 295
vanimal 62 M 220 305 260 305 140 870 750 240 207 334 288
Victore (L) 24 M 204 535 335 695 215 1565 1445 447 413 447 413
VinceC (L) 38 M 237 546 345 622 210 1513 1378 407 371 407 371
walterkurda (L) 70 M 242 518 0 0
whopeedinthepool (L) M 265 410 278 410 190 1098 1010 286 263 286 263
Wilhelm (L) 61 M 203 419 271 490 150 1180 1059 338 303 462 414
wk105 (L) M 231 600 418 665 1683 457 0 457
Zak (L) 42 M 182 500 365 580 245 1445 1325 439 402 448 410
zappey1 (L) 39 M 275 585 415 580 280 1580 1445 409 374 409 374
zem1 (L) M 175 320 242 425 987 307 0 307